勞動傷膝蓋關節痛保健食品吃哪個好？ (第2頁)

川川威武

川川威武
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11樓

2023-12-04 18:59

關節痛去看醫生才能對症下藥如果是軟骨問題可以吃二型膠原蛋白
好市多賣很多牌子我家買益節的有效

百年詩

百年詩
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12樓

2023-12-05 15:04

保健食品的錢大部分都是丟水裡..
只有少樣幾個是真的有效的
我自己是吃日本的軟骨素跟一個叫康節的膠原蛋白粉
版大有興趣可以去搜看看

可可酒精

可可酒精
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13樓

2023-12-06 15:10

我問過的醫生對葡萄糖胺大多持保留態度
家人工作常常要搬重物，骨骼保健食品也沒在省的…

teetu

teetu
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14樓

2023-12-06 20:27

很多大品牌都有護關節的產品，但要長期吃比較有感吧

Xantia_L

Xantia_L
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15樓

2023-12-06 21:59

當然是先看醫師。拍X光。
不然沒怎麼樣，錢太多，吃奇摩子。 sorry

stock whisperer

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16樓

2023-12-07 9:12

最近也感覺膝蓋疼痛，目前都有在超慢跑，不曉得會不會惡化。

iphone 粉絲

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17樓

2023-12-07 10:57

旭日_東昇 wrote:
老哥是水電師傅，從事...(恕刪)

膝蓋酸痛如果是因為久站酸痛那應該是骨盆有高低長短腳，可以在酸痛的那腳腳跟放一片薄的鞋墊感受膝蓋看看在加減厚度，如果不是久站酸痛，那就是大腿肌肉力量不足，版主可以在你哥後脖子到肩膀高度找痛點，而且一定有痛點，找到痛點按摩一分鐘就能快速改善！並微深蹲訓練加強大腿肌肉！
給版主參考

辰亦可

辰亦可
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18樓

2023-12-07 14:42

推

blue6308

blue6308
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19樓

2024-03-19 16:13

有落下病根還是要先看醫生
平時保健可以考慮吃順保捷
含非變性二型膠原蛋白
關節和肌肉都要照顧到才是

moonocean33

moonocean33
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20樓

2024-03-21 14:16

雙關捷二型膠原蛋白，可以參考看看~

勞動傷膝蓋 關節痛保健食品吃哪個好？

勞動傷膝蓋關節痛保健食品吃哪個好？