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暴食習慣的影響

其實那往往是指你異於平常習慣的暴食就有害健康

以前有部電影裡面李連杰的對白說我從小練功,一餐可以擋三天

習慣是養成的

每天三餐其實對應的是社會運作的配合
並不是每日三餐符合自然

又好比某國文課本某篇寫到某老和尚是過午不食的

又好比農作一天吃五六餐也很正常

所以一天只吃一餐也只是個進食習慣

草食雜食生物先不說
肉食生物天天三餐有肉吃?
好幾天才吃一頓真的也不是甚麼奇怪的事

那麼一次能吃多少也照樣可以是種習慣
如果你飯量就那麼大就自然一餐吃很多就也算不上暴食
但你沒那飯量還要硬塞就屬於暴食了.
真的怕身體會出問題可以進行身體檢查,也可以諮詢醫生
tian

強、厲害,01這版頭一次看到這麼棒的回覆,完美。

2023-08-03 13:33
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