過度用眼卻改變不了現況 (第2頁)

IteChick

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11樓

2023-07-25 11:39

適時的讓眼睛休息一下比較好

余余一直游

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12樓

2023-07-26 12:00

可以吃葉黃素當保養，或是像我直接去做雷射

我是在台中的台X眼科給院長做的你可以參考看看術前術後都蠻用心的

serinehan

serinehan
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13樓

2023-07-26 13:58

上班族真的很難不超過4小時！！
但真的就是盡量...我為了強迫自己喝水，結果變成每個小時都要起來上廁所~
所以算有短暫休息哈哈

wieter

wieter
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14樓

2023-07-26 21:03

用眼過度疲勞跟近視雷射手術到底有甚麼關係

saber768

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15樓

2023-07-26 21:28

你只能自己控制工作的時間
醫師有建議看螢幕多久就要休息幾分鐘
長時間的固定焦距，確實會傷害眼睛
在吃多少營養素都補不回來
要是導致眼壓過高，青光眼，是會瞎掉的

ccy4343

ccy4343
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16樓

2023-07-27 6:47

前面有人亂講一通，雷射手術是改善近視，不是改善眼睛疲勞的問題。

可以上Google搜尋，雷射手術後遺症就是乾眼症。還有，那些直接講出診所名稱的（包括一個字）應該就是業配文。

buzzbee

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17樓

2023-07-27 8:49

這是業配文嗎？
怎麼一堆人在推雷射，又有人在推某診所？

sckk1211

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18樓

2023-08-09 0:42

平常作息跟工作都是近距離居多，所以度數才會很容易有變化，就算你去做了雷射手術恢復度數也是很快就恢復了，這不是根本的做法倒不如讓眼睛多休息不要一直盯3C，多多看遠的還比較實際

mayc1234

mayc1234
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19樓

2023-08-12 12:04

有空可以熱敷一下眼睛，每次熱敷完我都覺得視線變清楚很多。
還有頭部穴道按摩放鬆促進血液循環也很好，補充葉黃素之外其實也要補充花青素。

長久來說可能還是要規劃看看能不能改變現況....