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眼睛經常乾澀的保養方式

回家休息的時候多熱敷
之前看一篇報導有看到眼科醫師推薦這款葉黃素!
剛好最近想入手葉黃素~ 謝謝提供參考
昨天才看到Momo有這款葉黃素的優惠,有興趣的可以去看看
莉莉女王 wrote:
眼睛經常乾澀的保養方式

莉莉女王 wrote:
出社會之後,因為工作...(恕刪)

乾澀吃葉黃素沒用的, 要吃胡蘿蔔素.
上年紀後眼睛真的容易乾澀甚至到了晚上會模糊
我是吃農純鄉的玻尿酸葉黃素,除了葉黃素之外還有加玉米黃素還有維他命B6+B12+E,吃一段時間後乾澀有改善
不過還是要注意用眼時間不要過長,看電腦或3C產品還是要適時的休息
我有聽說熱敷
但按摩建議要用點乳液或眼霜
不然直接按摩容易有細紋
用眼過度真的蠻需要下功夫好好保養雙眼
我也有在吃保健食品,另外加上眼部按摩器比較方便
推薦可以買osim護眼樂air,熱敷按摩很有幫助
尤其對雙眼酸澀改善效果很顯著,睡前用晚上也睡得比較沉
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