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膝關節保養心得分享

CLJ315

CLJ315
個人積分：20分
文章編號：87436207

20分

11樓

2023-05-11 12:39

老人家能多動動，多出去走走曬太陽，才能更有機會追求健康，媽媽讚喔

拇指向上

Arthur1126
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文章編號：87436270

0分

12樓

2023-05-11 12:46

其實年長的人真的是要多動，
有時候太久沒動退化的更快

dilson 樓主

年長的人真的要多動才會健康，多動還可以降低失智風險

2023-05-14 22:38

黃如意
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17分

13樓

2023-05-11 13:06

還是要多多注意家人的狀況
希望家人都可以健健康康的☺️

reginty123
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167分

14樓

2023-05-11 13:51

健保真的要顧，有保養有差

dilson 樓主

有保養、真的有差！

2023-05-14 22:39

小魚卷
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385分

15樓

2023-05-11 14:26

爸媽也吃立適得，兩老都快70了還每個禮拜都約去爬山

dilson 樓主

這真的太厲害了，能爬山關節是真的很勇健

2023-05-14 22:40

a櫻桃媽a
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99分

16樓

2023-05-11 14:41

家人的健康很重要，爸媽都還有體力走才能一起帶他們出遊

yvonne0214
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226分

17樓

2023-05-11 22:18

有高血壓吃的保健食品真的也要留意成分~~長知識了感謝

安子玢
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9分

18樓

2023-05-11 23:38

真的這麼好用喔，我膝蓋也在痛，吃了好多產品效果都還好，那我要來試試這款了！

諭諭yu

諭諭yu
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365分

19樓

2023-05-16 15:44

除了膝關節的健康外，也要注意整體的營養骨質的維持喔，平常有運動很好，優良的蛋白質也可以加減補充

xiao0807

xiao0807
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1170分

20樓

2023-05-16 16:16

要多補充維生素D跟蛋白質，像力增飲新出的雙效蛋白也可以給長輩喝喝看，有習慣的話可以當喝的營養品

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