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大家日常保養腿部的方法 ?

chaosky

chaosky
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342分

11樓

2023-02-22 22:00

我女友平常工作也是會久站
小腿也是很常緊繃
後來她上世界健身教練課教練推薦她一款筋膜槍
現在每天回家都會打一打
感覺幫助很大而且運動完也可以幫助放鬆隔天不痠痛

小的大貓熊

小的大貓熊
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12樓

2023-02-22 22:14

個人覺得抬腿效果不錯但要持之以恆

Cheeky23

Cheeky23
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86分

13樓

2023-02-23 14:08

我朋友家有一台超模美腿機，他那台還有加熱溫感，天氣冷時拿來暖腳也不錯，就也跟著買了，逛街逛到鐵腿回家就可以按摩

藍莓乳酪三明治

藍莓乳酪三明治
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5分

14樓

2023-02-24 10:33

我以前都給人按摩比較多，但實在花錢花時間
考慮很久才入手osim腿樂樂3，覺得方便非常多~~
擬真感不錯，按摩力道很足，可以按到大腿而且有溫熱功能
每天用完都覺得雙腳輕很多，建議去試看看

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