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胃痛原來是可以慢慢調養好的

上次也是不知怎的突然胃痛
同事拿了一顆止痛藥才緩下來...
胃真的要好好顧,主要是作息和飲食習慣
改正了就能慢慢養好
胃痛前期 先看醫生 治療到不痛

胃痛後期 以養生為主

本人一天吃一包益生菌後 很多年沒在胃痛 胃脹氣過 排便也變很順暢
內臟類的疼痛,真的都很建議跑一趟醫院比較好
有時候可以順便檢查一些普通生病也喊不出聲的病痛
克潰精真的很多人吃,之前日本朋友就說他們上班族很常吃
尤其他們幾乎每天應酬,都是吃這個在當保養
一個人工作壓力如何就看他抽屜有沒有胃藥XD
之前我有去日本的話都會買好幾罐回來
在家裡公司各放一罐,後背包也會放小包裝的以備不時之需

bossDanny3 wrote:
當主管之後工作壓力大...(恕刪)

蠻好的,我發生胃痛開始,是家人兄長得癌症,想到就難過緊張害怕,又常常探望幫忙顧,精神常不安焦慮不捨,反正精神很緊繃壓力超大。雖然家人走了,那個胃常常還是沒放鬆下來,很容易一有緊張就抽筋悶痛。很累人。急性期我就吃醫生開得藥。慢性期就是常常好又發作,或要好又沒完全好,就也吃一些益生菌,保健品,放鬆心情,連喜歡看盤操作都減少了,好好養生,改學伸展運動,身體肌肉筋膜放鬆,胃的筋膜可能也有伸展放鬆到,現在胃就沒常在發作,感覺做伸展運動也不錯。
81317 wrote:
上次也是不知怎的突然...(恕刪)


這樣感覺不太好吧
如果很嚴重的話還是要看醫生比較好
止痛藥不能這樣亂吃
jessicaemma3030 wrote:
克潰精真的很多人吃,...(恕刪)


真的胃痛已經成為文明病的一種了
大家上班壓力都很大,三餐也不正常
胃很容易出毛病
我同事抽屜好像也是放一瓶克潰精
每次有人胃痛就去他那邊取藥
bossDanny3 wrote:
當主管之後工作壓力大...(恕刪)


感謝非常實用的
正需要好好調養
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