打鼾嚴重有解嗎？ (第2頁)

Owenliu0127

Owenliu0127
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11樓

2022-12-05 15:50

可能你太累吧工作很累那幾天我老婆也說我會打鼾平常都不會

微笑姑娘

微笑姑娘
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12樓

2022-12-05 15:52

我記得打鼾也算睡眠品質不好，去看醫生吧比較快~

Abbott761

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13樓

2022-12-05 16:38

睡眠治療科趕快掛號吧，不然睡在邊的人長時間下來睡眠一定也會跟著出問題

linyi0961

linyi0961
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101分

14樓

2022-12-05 18:49

推無恙森林，我是之前被轉介到無恙看診。
除了透過呼吸減量和筋膜復健，後期也有配戴無恙牙套治療。
不過我的症狀算比較嚴重，繞好大一圈才找到這個對我有效的治療方式，你可以評估自己的情況再去看看。

mathew劉

mathew劉
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15樓

2022-12-05 18:53

舌頭擺放位置也有差
平常放鬆時你的舌頭是抵住上顎的嗎？

206cc

206cc
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12分

16樓

2022-12-05 22:13

先去醫院睡一晚
檢查有沒有睡眠中止症
去年開刀到現在剛滿一年
最近又有一點打呼了，只是沒之前嚴重。

Su Li Ocean

Su Li Ocean
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17樓

2022-12-06 0:51

先看醫生，會幫你做評估。
後續才會知道該如何處理比較好

beeg7687

beeg7687
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51分

18樓

2022-12-06 14:52

阿尼他又掛了 wrote:
以前都不知道自己有打...(恕刪)

建議：
1. 看醫生先確認您是那個部份塞住，致使打鼾。看看正統、主流醫學怎麼說。
2. 老生常談。手術做對做好，一割一勞永逸；手術不盡理想，衰的會某處不便一生。
3. 先帶正壓吧，不然牙套也行，吸舌也行，無恙也行(但身為過來人，我覺得那個醫師真得有夠幸運找到那個方法；無恙的感想。"除了我，後遺症似乎沒人敢說哦！")，不然等等我，已經到3.0。不正壓，不牙套，不手術，不吃藥，也不用練習了，也不用減重了，但你相信這世上有這東西嗎？呵呵…坦白說，一開始我也不相信，但就天天用，就覺得沒什麼了。

1953li

1953li
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19樓

2022-12-06 17:50

蝦皮有止鼾帶
戴起來把下巴固定不會張嘴就不會打鼾了

只是頭髮會弄亂
需要搞定這個

看不懂TOP 5%說甚麼是理所當然的

大衛江2001

大衛江2001
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49分

20樓

2022-12-26 17:45

可以去大師美學做止鼾雷射