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想問有在吃葉黃素的各位

componentbeggar

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11樓

2022-10-13 8:44

這個問題我的狀況應該有參考價值！
不過還是要說：每個人的體質不同。

我 1988 年退伍兩年後迄今，都在電子業研發部門上班，快 60 了，我還是要用電腦畫電路，PCB Layout，焊 SMD 零件，尤其是 PCB Layout，簡直像打電動玩具，有時候盯著 Monitor，不知不覺兩、三個小時就過去了！經常到了下午，眼睛就開始痠，想睡覺！

老婆前陣子心血來潮（其實是她剛動完白內障手術）買葉黃素吃，我也跟著吃，上述盯 Monitor 太久眼睛痠的狀況解除，哪個牌子的葉黃素？就電視廣告那牌。

輕柔的愛琳

輕柔的愛琳
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12樓

2022-10-14 1:18

以前囂張自己年輕都沒認真研究
開始工作後也是發現眼睛冷氣房都會很乾、到下午眼壓也會覺得高
之後才都固定補充，目前一天吃的量大約12mg

我的ID是江南美人

我的ID是江南美人
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13樓

2022-10-16 0:31

之前在好市多買來萃美～但太大顆又很硬，吞的時候都會很障礙
後來都找比較軟殼膠囊劑型的

來一杯熱拿鐵

來一杯熱拿鐵
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14樓

2022-10-16 15:12

我也想買葉黃素來吃,大家都怎麼挑品牌的啊?
單純看賣最好的嗎＠＠

moiseeva

moiseeva
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15樓

2022-10-16 17:55

之前看眼科醫師是要我最好看螢幕半小時就要休息一下
但上班實在做不到，所以後來我就每天補充葉黃素了、也會搭配魚油一起吃

幸福的簡單小女孩

幸福的簡單小女孩
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16樓

2022-10-16 20:35

最近開始吃有用!!
我吃舒利視喔正在吃左邊那盒
台灣算很有名大品牌，很多地方都能買

白色幸運物樓主

我親戚也有講過威瑪舒培～他們好像都是去百貨買的還有專櫃小姐可以諮詢

2022-10-30 16:51

Fantaci

Fantaci
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17樓

2022-10-17 10:13

先去診所或醫院檢查
別耽誤正確的病情!!

Simple is the best

VavilaZaicev90
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18樓

2022-10-20 1:22

工作一直要看數字報表
覺得不太舒服就開始吃了
目前每天固定吃10mg

愛上巧克力

愛上巧克力
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19樓

2022-10-23 2:02

眼睛很容易乾跟疲勞的時候會吃，後來持續吃一陣子覺得眼睛的疲勞感改善很多
我是吃HH的葉黃素好鐵膠囊，除了含有葉黃素、玉米黃素外，多了鐵成分，氣色也比較好

吳詩于
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25分

20樓

2022-10-25 16:33

葉黃素重要的是堅持每日攝取，劑量其實不用追高
如果家中成員有不想吃藥丸的，也可以試試喝的
白蘭氏葉黃素飲就不錯，酸酸甜甜，好喝好入口
平常可以去 Costco 囤貨

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