每天必吃的保健品？ (第2頁)

小猫咪

小猫咪
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11樓

2022-09-21 17:50

昨天才去好市多買威德一日補給+和挺立鈣錠，
一個顧身體、一個顧關節有效~
每天吃兩個就足夠了

柳橙C好喝樓主

真的很方便！！

2022-10-05 20:45

sophia林小

sophia林小
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12樓

2022-09-22 1:52

一直賣肝又外食每年健檢報告上都是紅字... 有加減補充omega-3 我是直接買MegaRed磷蝦油這樣就不用擔心魚油有沒有腥味了

柳橙C好喝樓主

磷蝦油！我第一次聽到！請問是補充什麼部分的呢

2022-10-05 20:46

杳淼渺

杳淼渺
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13樓

2022-09-28 19:25

澳佳寶魚油+B群+維C 大研的葉黃素還有旭能耐固膜這些都是我會吃的

柳橙C好喝樓主

收到！吃葉黃素的真的蠻多的！

2022-10-05 20:47

Jiabo718

Jiabo718
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14樓

2022-09-29 18:33

B群葉黃素每天都會吃，偶爾會吃大研生醫的魚油，對於三餐都吃外食的人來說保健食品必不可少

柳橙C好喝樓主

外食真的沒辦法🥲🥲只能靠保健補充！威德一包機乎全包我覺得很方便

2022-10-05 20:48

Yy199

Yy199
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15樓

2022-09-29 21:02

社畜又外食+1
我是吃紐崔萊的綜合維他命，它也蠻方便一盒有三格有蔬果精華、維生素、礦物質均衡營養
後來也有多吃B群，他家一天一顆就夠～提神很有效也持久

賣鹽順仔

賣鹽順仔
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16樓

2022-10-03 0:43

科技業的上班族真的也很辛苦
像我同事也是....
他桌上一堆有的沒的營養補充品
最近又多了一個赤晶對策
因為他之前跑去檢查時才知道尿酸有點高
而他工作忙，又只能微量運動
所以目前靠這兩項，希望能降低尿酸指數
很擔心會引起痛風

peipeinini7

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17樓

2022-10-03 15:34

B群+葉黃素+益生菌！

茜八蕊

茜八蕊
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18樓

2022-10-03 19:42

上班之後每天都吃葉黃素...

diken0955

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19樓

2022-10-03 19:58

自行去藥妝店或是量販店搜尋就可以了

每天吃也不見得讓你健康長壽

愛睡覺的貓兒

愛睡覺的貓兒
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20樓

2022-10-04 16:15

邁入33的社畜本人，除了基本的益生菌、葉黃素、魚油
我還有在喝養氣人參，畢竟工作每天都這樣操，不被客戶氣死也很容易翻慣老闆白眼到眼睛受傷
真的要趁現在沒問題之前，能吃得先吃先補在說!!
真的不知道要補甚麼，這篇你多少看看，至少選個幾樣來吃也是不錯
https://www.healthfully.com.tw/blog/20212022healthy-food

柳橙C好喝樓主

收到🫡

2022-10-05 20:49