葉黃素的劑量是愈高愈好嗎？ (第2頁)

20分

11樓

2022-08-30 13:13

覺得應該不是劑量高就是好的,像我就不是看劑量,直接選白蘭氏大品牌,比較安心,他們家葉黃素精華飲甜甜的蠻好喝的

60482

83分

12樓

2022-08-30 15:06

平時也要多看看遠的地方不要長時間盯手機,會比吃葉黃素來得有效

LEWA

0分

13樓

2022-08-31 12:36

deidara32 wrote:
葉黃素應該是注重長期(恕刪)

摁摁，因為葉黃素人體不能自行合成，所以需要靠額外穩定補充才能保健眼睛～重點應該是穩定

RM-

9分

14樓

2022-09-01 16:51

上班難免要一直盯螢幕
我除了盡量多休息以外
也會喝白蘭氏葉黃素飲保養一下
黑醋栗口味很好喝
而且液態比較好吸收
不知道要怎麼選可以試試看這個

134分

15樓

2022-09-02 12:40

不是

葉黃素重點在持續，不是用量

bnbddy

105分

16樓

2022-09-02 12:54

要長期吃才是重點
葉黃素至少要吃三個月以上才會有感覺　這個體感效果蠻慢的
選擇哪一種或是不同類型就看個人喜好
有些是改善乾眼　有些是預防黃斑部病變

163分

17樓

2022-09-05 17:10

葉黃素注重的是長期持續補充
短期吃或大量吃的成效都很差