長時間的電腦觀看眼睛感覺對焦吃力 (第2頁)

duncan570730

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11樓

2022-08-28 10:13

Nacy1629 wrote:
因為工作的行業因素，...(恕刪)

蝦紅素，留意商品標示實際成份，google它的好處是葉黃素好幾倍，抗氧化抗自由基防止憂鬱症，看我文章。

Nacy1629 樓主

查了一下蝦紅素好像是比較即效性，但不像葉黃素這樣會停留在黃斑部持續保護?

2022-08-31 14:46

17wyanjie17

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12樓

2022-08-29 13:47

葉黃素成份也有差哦要挑游離型的含量跟品牌也會有差

Nacy1629 樓主

這個我去確認一下我現在的之前沒注意過

2022-08-29 18:23

吳所謂的吳

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13樓

2022-08-29 14:06

多注意時間讓眼睛閉起來休息！
放大也會讓眼睛放鬆許多～

cindyhu0127777

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14樓

2022-08-29 14:24

完全同感我是早點睡晚上只要眼睛開始酸我就馬上睡覺!

rehpxoha0801

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15樓

2022-08-29 14:48

覺得眼睛酸就閉眼休息一下，看看遠方
眼睛疲累我也跟樓上一樣
覺得蝦紅素比葉黃素有用
可以去好市多買純的、悠活那支也不錯

duncan570730

好市多? 有嗎?再去瞧瞧~

2022-08-31 19:26

WACKYBOYS

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16樓

2022-08-30 17:57

主要就是葉黃素跟玉米黃素吧..?
不過現在有做成機能凍飲的葉黃素，我自己就是喝森永這種

會挑這種的原因有一部份是個人對吞藥丸有點障礙..
這種用喝的很方便
如果想試看看的話全家有賣味道還不錯

WACKYBOYS

通常吸收會比較快，含量就看品牌了森永的配方含量看介紹是蠻ok的

2022-08-31 15:18

gaga1024

這種長期喝的話會有差異時間短就感受不大

2022-08-31 16:22

naposin

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17樓

2022-08-31 9:33

Nacy1629 wrote:
甚至要把眼鏡拿掉比較容易看清楚近跟小的文字

配一付度數較輕的老花眼鏡

Riceball828

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18樓

2022-08-31 18:47

早點睡、定期檢查眼睛、用電腦中間適時休息！

可口可樂芬達雪碧

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19樓

2022-09-02 14:38

我也有在吃葉黃素滿有感的

QianBao

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73分

20樓

2022-09-02 14:57

看樓上分享森永好心動！

長時間的電腦觀看 眼睛感覺對焦吃力

長時間的電腦觀看眼睛感覺對焦吃力