控制水溫不要過熱: 使用恆溫熱水器,夏天38-40度,冬天40-42度;皮膚乾燥發癢往往都是洗澡水過熱造成的;避免的方式,就是恆溫控制;冬天浴室使用暖爐暖氣,這樣就不會偏好超熱水來抵抗寒冷使用多芬香皂,洗後皮膚不乾燥,便宜好用
每個人的膚質感受不同吧.年紀也會有影響個人小時候都使用水晶肥皂, 後來改用一般香皂,改用沐浴乳 , 都不會有洗完乾癢的問題但年紀大了之後 , 用回肥皂或水晶肥皂,就會有乾癢的狀況同樣, 早期使用水晶肥皂,一般香皂,以及耐斯洗髮粉 , 都很清爽乾淨,洗完也不會頭皮癢但現在用耐斯洗髮粉之後 , 雖然一樣有小時候,洗完非常乾淨清爽的感覺 ,較容易有頭皮癢的狀況 ,使用止頭皮癢的洗髮乳 , 就比較不會, 可以撐比較久