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有沒有預防感冒的方法?

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血手杜砂
血手杜砂
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910分
11樓
2022-02-22 19:05
保持心情開朗也很重要
maus
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  • maus
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    文章編號：84245080
2578分
12樓
2022-02-23 16:02
很多時候不是感冒，只是鼻子過敏。
這兩年 疫情關係，一家大小出門全都戴口罩，說真的，我兩個小孩這兩年看感冒次數降到 一年 1~2次......
過往沒戴口罩的時候，我兩個小孩一年看感冒約 3~5次。

建議你看看是否鼻子過敏，所謂感冒應該是 傳染來的，現在口罩都帶好好，感冒機率真的是下降很多。

王曉涓 wrote:
每次只要到了季節轉換(恕刪)
我是老鼠 ！ I'm mouse ！ Ich bin Maus ！ Soy rata ！ΕΙΜΑΙ ΠΟΝΤΙΚΙ ！
ZOEYnini
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386分
13樓
2022-02-23 17:51
多休息、營養均衡、心情保持愉悅
pumikz
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  • pumikz
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454分
14樓
2022-02-23 18:23
注意保暖，換季或有注意到些微症狀就開始狂喝熱水
birdking33
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birdking33
112分
15樓
2022-02-24 16:57
季節轉換真的很難穿搭衣服，出門穿太多流汗、穿太少著涼都很容易感冒，可能洋蔥式穿搭比較OK
如果要避免被別人傳染，也可以多運動、飲食均衡增加免疫力，當然如果像12樓說的一樣是鼻子過敏，也許可以去檢查過敏原看看
Gnmgc
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  • Gnmgc
  • 個人積分：3分
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3分
16樓
2022-02-24 17:05
birdking33 wrote:
季節轉換真的很...(恕刪)

怕被傳染的話 出門去人多的地方可以掛加護靈增加防護
我醫生說在房間裡擺一瓶對鼻子過敏也多少會有幫助(主要針對塵螨部分)
Hazel_syu
Hazel_syu
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  • Hazel_syu
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    文章編號：84320897
169分
17樓
2022-03-04 9:59
作息正常早點睡還有固定運動習慣
多補充維他命也不錯
我吃紐崔萊DOUBLE X後，覺得比較少感冒了
luther0911
luther0911
luther0911
1278分
18樓
2022-03-04 23:42
斛黃素 + 鋅 +C +D3 +黃耆

低預算可以參考

預算拉高

配合 青蒿素 黑孜然油 人參 當然更可以
個人觀點喜歡就拿去用!用就是你的了!
鶴軒
鶴軒
鶴軒
  • 鶴軒
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    文章編號：84334740
190分
19樓
2022-03-05 23:31
飲食均衡 運動 維他命C 足夠睡眠
Xantia_L
Xantia_L
Xantia_L
  • Xantia_L
  • 個人積分：24842分
    文章編號：84335572
24842分
20樓
2022-03-06 3:07
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