為什麼天氣冷就膝蓋痛呀? (第2頁)

snowgirl1993

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樓主

2022-01-13 15:42

akane666 wrote:
膝蓋有舊傷嗎？(恕刪)

沒有舊傷
但以前國中是拔河隊的
不知道這有沒有關係

D330rG

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12樓

2022-01-13 16:18

關節發炎或是不夠保暖吧所以以前人都會用護膝來保暖

Lavender Coffee

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13樓

2022-01-13 22:13

snowgirl1993 wrote:
是去看骨科沒錯還照了(恕刪)

那請換中醫

西醫看不好中醫說不定可行

但若是人在中國中醫那有很多騙子..........

aa113300

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14樓

2022-01-14 14:16

平常要多多運動，訓練大腿那邊肌肉，
還可以吃一些軟骨素+MSM的保健品當作保養，
如果是發炎還可以再加上薑黃
推薦安固輪或益節

kuce7917

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15樓

2022-01-14 15:12

可能運動量太少喔??

wanimal

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16樓

2022-01-20 11:10

天氣冷膝蓋痛好像是因為膝蓋在發炎
你消炎藥吃了之後還會痛嗎
可以做一些加強膝蓋四周肌肉的運動
真的很痛的時候吃陽光康喜鳳梨酵素膠囊
我覺得效果比消炎藥好

eepdkwnpj0714

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17樓

2022-01-21 11:47

多練大腿肌還滿有用的
睡前稍做一下就好了不會很累
https://sunnychen1113.pixnet.net/blog/post/324525709
可參考第二個動作

manmanice

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18樓

2022-01-21 22:44

我以前也會耶幾乎每個冬天，而且還是大概高中十幾歲的年紀也不敢跟家人講，但自從我出社會變胖之後好像就不會了哈哈

b854266

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19樓

2022-01-24 13:29

吃看看陽光康喜膠原胜肽呢?
之前也是膝蓋會痛
固定開始吃之後就漸漸比較好了

b854266

b854266
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20樓

2022-01-24 13:30

manmanice wrote:
我以前也會耶幾乎每個(恕刪)

我反而是變胖之後才有點隱隱作痛
我以為是因為太重膝蓋負擔太大

manmanice

你說的那種是胖的膝蓋痛哈，天氣那種是沒事坐著也在痛

2022-01-24 17:33