提醒一下,第三款吃的要注意,我之前也有吃這款,藥師那時推薦時有說如果有吃藥或保健的東西要隔開2小時,然後吃完我看到自己的便便從第一天黑色,第2天變墨綠色,才發現到了一定年紀肚子要清一清之類的,不過整體來說是蠻溫和的不會絞痛,吃大概三天後,有一種清乾淨的感覺