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另一半被診斷出腎臟疾病

指數有很高嗎?
調整作息,跟做好飲食控制是很需要的!另外也要向醫生求助。
可以補充一些保健食品來達到身體所需要的東西,幫助調理好身體!!
除了醫師用藥外 降三高飲食法+常態運動
拔娜娜gina wrote:
代好友詢問結婚3年有(恕刪)
人一旦變胖,到了一個年紀,慢性病就來了,心血管,糖尿....就上身了.長期的高血壓,腎臟的疾病就容易發生,肌酸酐會慢慢高起來,腎功能降低.鈉鉀磷都得控制得宜,幾乎所有蔬果都要控制.減重到BMI標準值很重要,多運動,多喝水,少糖,少鈉,少油炸....工作壓力大部分人免不了,只能靠自己調諧.過了五十(更年期後)長期服藥,病痛,疾病,癌症,治療,死亡.......看多了!不過,這就是人生.
飲食要低蛋白高熱量
控制每日蛋白質攝取量
家人原本是五期末接近洗腎
經過1年的飲食控制
終於回復到五期初
還有機會回到四期末
連醫生都覺得不簡單
主食就是台農82號米搭配可食用的蔬菜和肉類(都是少量)
每日泡蓮藕粉喝和1罐腎補納
想吃零食就吃腎病患者可吃的餅乾
其它絕對不能碰的食物就不吃
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還沒到需要洗腎程度
都還能靠飲食控制跟運動舒緩
生活作息也都需要調整
不要像我爸都沒注意飲控
到了真的需要洗腎時才在後悔
每次洗完都身體虛弱都是靠喝完膳營養素才比較有精神
趁症狀前期趕快調整
加油啊這是場長期抗戰
吃藥要小心,最好在看醫生之前都先告知自己有腎臟病
建議飲食要清淡一點,如果經濟允許上個健身房慢慢改善~!!!
低鈉飲食多運動
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