吃飽飯就想睡覺 (第2頁)

路路090

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63分

11樓

2021-11-05 17:15

之前看網路研究，吃飽飯想睡覺可能是隱性低血糖的症狀
建議樓主去看一下醫生確認～

siva01

是高血糖啦

2021-11-08 21:45

Radomil

Radomil
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12樓

2021-11-05 18:00

代謝變差了

decisiveman

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13樓

2021-11-05 19:35

一碗多少錢 wrote:
這陣子每次吃飽飯就開(恕刪)

好幸福ˉ現在很多人都難入睡啊！我都很需要伸展或坐一下徐若瑄代言的追夢椅才能有些幫助。

纖玉

纖玉
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14樓

2021-11-05 19:41

我吃飽刷牙完，就去睡一下，讓身體休息，胃好好消化。

mojitooooo

mojitooooo
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6分

15樓

2021-11-08 0:02

可以試試看吃益生菌，像是妙利散這一類對腸胃調整比較有幫助的，有助於調控血糖

nethea

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16樓

2021-11-08 11:13

我不吃飯也想睡覺

FishGold

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17樓

2021-11-08 12:30

同意樓上～哈哈一直想睡ing

eepdkwnpj0714

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27分

18樓

2021-11-08 18:38

我也是一直想睡，尤其今天的天氣未免也太好睡了吧 ^++^

可以先試著減少碳水，吃飯先吃蛋白質
會讓血糖上升的速度比較慢一點
吃飯前先吃一顆苦瓜胜肽呢?
悠活原力的營養師說可以讓血糖上升變慢

In The Mood For

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19樓

2021-11-08 18:56

有空去給醫生檢查一下也行
畢竟身體若真的出現一點異常，能及早發現也是一件好事

張寶魚魚

張寶魚魚
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20樓

2021-11-08 19:43

這週變冷不用吃飽也好想睡