張佳菁 wrote:
這個禮拜我陪弟弟去醫(恕刪)
膽固醇數值正常嗎 如果有高這年紀血壓高通常膽固醇都高一點試著可以吃降膽固醇的藥
張佳菁 wrote:
血壓有 160/97，而且還驗出有初期糖尿病。
這幾天 再固定 一天兩三四次 測看看血壓值狀況。
家用的測 醫院的測 (二者會有落差 以醫院的為準)
若醫院的不準 則找第二第三或第四台測看看 瞭解大概真正數值
或知道家用血壓機的誤差值 疫情時在家裏測比較安全。
先確認 平時真正血壓大概狀態
(那你們其它人的血壓都很正確？也有長期測？ 有一些家族體質性的...會有血管血壓本就不好。未必都是後天所造成[後天飲食 生活習性 依然是佔大部份人 最大宗成因]！所以在年輕時 就有中風危機。) <=== 一位可以啪啪啪，但我不跟她啪啪啪的小姐姐，她就是有這類家族性問題點！
=
照你現有資料來說
換工作那是必然的！ 假設是為了健康
當然 塵世間也有很多人是主張...活在當下
繼續享受飲酒
享受高壓工作
享受大吃大喝
享受熬夜
糖癮‧‧‧
尤其越年輕 越敢這樣搞！
[因為我很年輕時 還真的非常長期 很健康... 只是每天面對的都是這些草 幾乎沒任何不好的油 都是人世間最優最貴的好油... 面對這些純天然植物蛋白] <=== 長期這樣吃 真的就是人生很乏味。
在我年輕時 有三十至六十幾位女性 都是可以推倒的！(還包括我真心真愛那一位)
那為什麼我可以通通都沒推倒她們？ (有一些一絲不掛在我面前)
現在仔細回想起來 可能跟我當時飲食 "太健康" 也有關係？
健康，但人生卻是乏味成這樣！ (沒所謂的佛教思想來支持‧‧‧)
二者(吃的健康 吃的不健康)權衡‧‧‧ 我個人是拿捏不出高低！
[所以後來，我幾乎都吃這些很不健康的東東！ 尤其是糖‧‧‧
]=
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講個題外話:
在我們兩性區 我的好友 紫小草
個人很欣賞他永遠都想白手起家... 心靈上欣賞
實務上
他不知道 到了三十 要四十歲 或四十歲後 體力會大降了？年輕時 尚白手起家 起家到 幾乎 "在我看來" 沒成績可言！
他似乎沒意會到 人的軀身 是會老化，開始能力減弱... 要如何繼續拼？
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