助眠燈使用一個月心得分享 (第2頁)

大腦重組中

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11樓

2021-08-26 14:30

燈感不錯

波多野結衣服穿好

波多野結衣服穿好
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29分

12樓

2021-08-26 14:54

可以補充一些有左旋色胺酸的營養品也可以幫助入睡喔!

sarahr8yu9

sarahr8yu9
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13樓

2021-08-26 17:06

請問它是如何吃電的呢? 插電的嗎?

meerkat_standing

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14樓

2021-08-26 18:00

shiawase999 wrote:
本身算是蠻淺眠的所以(恕刪)

直接喝個烈酒讓自己醉可能比這燈更直接

愛用自動鉛筆

愛用自動鉛筆
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527分

15樓

2021-08-26 18:18

個人經驗有光照會影響睡眠，
新租屋的窗簾很厚，在晚上房間幾乎全黑，
以前淺眠的問題自己就好了。

強者你朋友

強者你朋友
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16樓

2021-08-26 19:22

睡覺全黑更助眠，給你參考

天龍國子民

天龍國子民
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17樓

2021-08-26 19:31

shiawase999 wrote:
本身算是蠻淺眠的所以(恕刪)

有光線就沒法睡覺,也能用這燈嗎?

buzzbee

buzzbee
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18樓

2021-08-26 21:09

開燈助眠，不能接受。

細妹仔

細妹仔
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19樓

2021-08-26 22:39

shiawase999 wrote:
本身算是蠻淺眠的

有適合的燈光的確有助睡眠，不過，也是要看房間的大小，
我很淺眠，是受到噪音的干擾，農曆七月，晚上睡覺，我一
定會用暖色調的黃色燈，燈光的明亮或昏暗就見仁見智吧！

遇見毛

遇見毛
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20樓

2021-08-27 11:47

開燈助眠我第一次聽到