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戒菸心得 // 目前用尼古清噴霧

加油啊!健康無價
要堅持下去
artyom wrote:
七月開始 這兩支就正(恕刪)


樓主戒的如何?還OK吧?

坦白說:抽了好幾個十年,9月初心想戒菸吧~
怕熬不住破功所以先到屈氏買了一罐「尼古清」噴霧劑協助過程,哇列~還真不便宜,一瓶要價$999。
隔天起床就不再碰還剩幾根的香煙盒了......已二十天了,尼古清有打開,但沒“壓過“,還是天天放公事包以防“萬一",希望能繼續保持下去。
arno

感謝關懷.....還好,至今還沒“復發“,是有幾次小想抽一下,但心想都經過這麼多天了就忍一下吧,還真挺過。

2021-10-18 14:15
Nikon F6

感謝您的經驗分享,大家一起加油囉!

2021-10-18 14:40
之前戒必適很有用,不用錢,只是噁心脹氣的副作用太強了,無法忍受。

剛剛去小屈買了這玩意,真是不便宜,剛好用五倍券有折扣,省一些。
假設一天抽15支菸的話,就要噴15-30次,大約5-10天就用完了。
等一下來試用看看,不然一個月菸錢就差不多要三千多了。

不知道接下來去戒菸門診能不能開這種東西。

事後添註:噴劑沒有想像中用的那麼兇,才噴不到1/3我就不想再抽了
Nikon F6 wrote:
之前戒必適很有用,不(恕刪)


哇~很稀奇的竟然以Nikon F6 為名........

N大住那?若在高雄,那我買的這罐還沒用(應該用不到)就送您。
互相加油~.....
Nikon F6

謝謝啦,這是我最後一台單眼底片相機,故以此為帳號名稱。不過可惜的是藥品依法不能贈與及買賣,只能謝謝您的心意啦!

2021-10-18 14:39
arno

太謹慎了,沒那麼嚴格啦….

2021-10-19 19:53
artyom wrote:
七月開始 這兩支就正(恕刪)


大大如何?可有複發?
目前用噴劑型的用到現在滿半個月了,大約才用到不到1/3。
煙癮整個克制下來了,想當初早上起床煙癮上來就必須要噴,一天噴個十來次的。
現在則是已經有時候會想到忘記要用噴劑的狀態了。

省下的每月菸錢2500-3000元我都拿來犒賞自己買些額外的東西。

總結:寧可買戒菸噴霧劑也不要買買菸!
台北小飛俠

請問在使用噴劑的過程中,有在抽菸嗎?持續使用噴劑,讓煙癮慢慢降低這樣嗎?謝謝

2021-12-04 15:57
Nikon F6

沒有抽菸,只要想抽菸的時候就拿噴劑來代替,已經一個多月沒抽了

2021-12-05 3:39
11/01開始使用,到今天12/23已經噴不太出來了,趕緊再買了一隻。
照片為分解圖,可以看出最右邊的藥匣底部大約還有1cc。
全重為35g,空重為23g,供大家參考一下。

Nikon F6 wrote:
11/01開始使用,(恕刪)


加油啊 N大~......三月底了。
去年為了戎煙買的噴劑還是沒動用到.......
Nikon F6 wrote:
11/01開始使用,(恕刪)


目前尼古清噴霧 戒菸門診有給付


發布日:2021/08/24
公告事項:「尼古清戒菸噴霧(Nicorette QuickMist Spray)(每瓶13.2毫升,含150毫克Nicotine)」之藥品代碼為B027835161,補助額度為新臺幣225元。
Nikon F6

我當時去問醫院還沒有進貨,或許現在已經有貨了也說不定!

2022-04-01 12:16
尼古清真的滿推薦的,有想要戒煙的朋友。
可以去買一瓶來試試看,就知道效果滿好的。
最重要的是它可以隨身攜帶很方便,不覺得很麻煩。
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