除了不出門之外…大概就是自煮時間變多,廚藝升級XDD保健食品我是一直都有吃紐崔萊的DOUBLE X和高效B群他們家的綜合維他命有植物蔬果菁華萃取營養很全面,我覺得吃了精神體力都有變好不太會覺得代謝不好身體緊繃,也很少生病不舒服