自從三級警戒後，大家體重都變化了嗎? (第2頁)

ffffps3

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5958分

11樓

2021-06-07 14:15

錢包變瘦

WINNE_THE_POOH

WINNE_THE_POOH
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390分

12樓

2021-06-07 14:17

我182cm,體重75kg.

這段日子目前頂多降到73kg,但是還是會回來75kg,相較之前冬季時升到76~77kg.

目前的體態還不錯喔

因為已經得到五十肩已經五個月了,目前只能跑跑步,一個禮拜約2-3次,每次約15~20分鐘

geoff378

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187分

13樓

2021-06-07 14:32

我瘦了1公斤

JM-James

JM-James
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1747分

14樓

2021-06-07 14:35

jacky8000 wrote:
5/20177cm7...(恕刪)

前陣子反而掉了2公斤，這陣子又回復了，算是維持吧！

鋼甜人

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53分

15樓

2021-06-07 15:12

在家有用跑步機，體重有控制住

gogogologo

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2167分

16樓

2021-06-07 15:20

jacky8000 wrote:
5/20 177cm 79kg ...(恕刪)

樓樓呀，我比你高一公分體重比你少16KG，因外在環境改變體重就出現變化的人們既是不懂得自愛與虛胖之人，我最愛的就是建達繽紛樂的黑巧克力口味的零食，每晚一定幹掉2~3包，也有吃消夜的習慣，可是為何我體重沒有變重？這是遺傳基因問題，瘦子家族吃什麼都沒有關連性，肥胖型家族喝水呼吸都會胖，水泥型的人就要懂得節制，如果沒有這種覺悟肥、胖、油就是你的標準配備，無一例外😁😁😁