看手機看太久閃光變重了 (第2頁)

zoepw6666

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11樓

2021-05-04 16:32

建議少滑手機

安德絲小姐

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308分

12樓

2021-05-04 16:33

散光不知道能不能矯正？
但罪魁禍首還是划手機啦
少划一點吧

hsiang0202

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5分

13樓

2021-05-04 17:35

可以補充葉黃素，然後蝦紅素可以比較立即見效！帶抗藍光鏡片，當然少滑手機才是最重要的！

splite

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14樓

2021-05-04 18:35

太嚴重，閃散都看不清了

most star

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15樓

2021-05-04 20:17

那就減少與控制手機的使用量，注重外部光源，不要邊走邊划。

ffffps3

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16樓

2021-05-04 23:04

提告手機廠商

Oliffy

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17樓

2021-05-04 23:31

strayvet wrote:
散光......(恕刪)

建議半小時就休息一下，做個眼球健康操，上下左右那樣

Danny4457

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18樓

2021-05-05 12:21

當然就是少看一點，不要看最好阿

tivina

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19樓

2021-05-05 12:33

葉黃素無法改變你的閃光，可是可以讓你得到舒緩
但是 3C 商品無所不在，只補充葉黃素真的不夠
選擇葉黃素+玉米黃素10:2的配方比例，保養的作用會比單打獨鬥來得更好
另外也可以選產品搭配的副方，比如前面有多位網友提到的藻紅素、花青素

3C產品不要看太久以外，也不要越拿越近(我知道很難笑到噴淚

)
轉轉眼睛、熱敷眼睛，讓他適時得到休息，在額外補充適量葉黃素就好

decisiveman

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20樓

2021-05-05 13:03

Lisachen1000 wrote:
閃光度數隨著我用手機(恕刪)

燈光不足的時候不要使用，非常傷，車上也不要。