輪班工作大家會吃保健食品嗎? (第2頁)

魂動馬自達

魂動馬自達
個人積分：3分
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3分

11樓

2021-03-15 17:49

朋友是醫護人員，也是輪班生活
年前出來喝咖啡聊天，他有說到疫情關係比較累
所以也是有補充UNIQMAN 芝麻E，身體會比較放鬆好睡一點

ttnplkplk09

ttnplkplk09
個人積分：48分
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48分

12樓

2021-03-15 19:44

我妹他們也是輪班
他同事說要買護肝的東西
但我也是查了一下說吃b群就好
目前就是固定有在吃悠活原力的長效b群
他說還不錯

jessicaemma3030

jessicaemma3030
個人積分：285分
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285分

13樓

2021-03-17 1:12

輪班最傷身體，一定要補充保健食品，只是每個人需求也會不太一樣，我覺得可以都試試看再決定

zz03

zz03
個人積分：58分
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58分

14樓

2021-03-17 3:16

養氣人參跟B群

我愛馬龍

我愛馬龍
個人積分：59分
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59分

15樓

2021-03-21 23:29

我是吃紐崔萊的高效B群
其實好的B群不但可以提振精神
晚上也可以讓你睡得比較好喔

pleausrx5

pleausrx5
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16樓

2021-03-22 16:56

我有在喝愛維寶的發泡錠，我覺得可能是裡面有添加人參或紫錐菊的關係，天天喝長期下來我覺得精神變超好的！

陶僅

陶僅
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26分

17樓

2021-03-22 17:07

B群不錯體力不好或快感冒都會補充B群

神秘草枝擺

神秘草枝擺
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18樓

2021-03-22 19:33

我自己是有吃維他命B和C然後魚油
可以稍微看一下功效是什麼然後自己缺甚麼

流浪雙飛

流浪雙飛
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19樓

2021-03-28 23:39

輪班生活需要體力時我會補充B群，睡覺時補充芝麻E，完全看班表作息

tivina

tivina
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9分

20樓

2021-03-29 12:21

你好，不知道您有沒有聽過穀胱甘肽，可作用於養顏美容又能幫助入睡，而且這是人體本來就有的物質，但因為會隨著年齡的增長、壓力、不良的生活習慣及飲食影響，使得體內的穀胱甘肽濃度逐漸減少，研究發現穀胱甘肽為身體重要的新陳代謝物質之一。

網路上有很多相關的保健食品可以補充，推薦您搜尋品牌" OPITAC 穀胱甘肽"，認明原廠標籤與醫師推薦，才能吃得安心有保障。