• 4

過敏鼻又開始發作了….

superidol wrote:
最近天氣忽冷忽熱,身...(恕刪)

沒有甚麼妙招,
我鼻子過敏目前控制很好,維持好幾年有。
這之前從小到大,急性期發作就常去看耳鼻喉科診所看醫生吃藥。
買防蹣床單,空氣清淨機,除濕機,每週換床單,打掃,還是常發作。
後來就改固定去醫院看診醫生,急性期吃藥穩定下來之後,建議我每天早晚都用洗鼻子的生理食鹽水洗鼻子,然後開抗過敏的噴鼻劑噴,每天固定噴兩次,早晚,說這種噴劑,要噴一段時間才會有作用控制住。
然後每天滴 D3 一滴。
就改善鼻子過敏發作的狀況。
發作次數頻率都減少了。
現在就一天噴一次抗過敏的噴劑,還有洗鼻子只洗一次,改買歐治鼻洗,比較方便,然後 D3每天滴,有時候忘記2天滴一次。
沒了。
多運動有效~
我家裡房間、客廳還會擺加護靈
鼻子過敏症狀改善很多
也比較不會流鼻水了
我也是運動,再來戴口罩有改善一些,空氣清淨機幾乎都沒關!
婚後忙碌小孩接連出生致減少運動,整個過敏性鼻子就回來了

鼻子過敏就算了....過敏性結膜炎,眼睛也跟著超癢不舒服持續一整年

曾經好想拿東西戳爆鼻子或是把眼睛挖掉...

算了,明年要去開刀做神經阻斷手術...
運動加上吃一些益生菌應該能有幫助
我個人是晚上慢跑30分鐘加上吃把優沛康益生菌滴入飲料中喝,
過敏就比較沒有那麼明顯
Shirley0403 wrote:
運動加上吃一些益生菌(恕刪)
我家之前也買了優沛康
第一次吃液體的益生菌真的很方便
至於空氣清淨機我覺得要因人而異,有時候濕度或過冷也會影響
可以試著運動看看 有改善
秋冬時節,冷空氣跟塵螨都是容易導致過敏的致敏原

使用Nevermite防螨套,把塵螨最多的床鋪包覆起來,效果非常明顯
過敏+1
天氣變化後起床鼻子常常不舒服
過敏真的很痛苦QQ
天氣變化太冷環境髒灰塵多都慘
  • 4
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?