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過敏又腸胃不佳的益生菌選擇


Grace68 wrote:
我一直都有在吃益生菌...(恕刪)

目前長期吃的是這一家十八番益生菌
單價上不親民 但對於我的季節癢
改善很多

.... 我家老大男生高一,固定早上會送幾十個噴嚏加流鼻水給你,上網找了找菌種和價格,這一個算最便宜,就買來做實驗一下,看運氣好不好,結果隔天早上,就只打了兩個噴嚏,運氣好一選就中,但前幾天打完流感疫苗又感冒了,在學校用掉了1包抽取式衛生紙,真是了不起,結果我就叫他晚上改吃兩顆,稍微有控制住,如果家裡有小朋友會打噴嚏隔天早上,他的價格還算便宜可以試一試,沒有用的話就在換廠牌。
3號也是我相見恨晚的益生菌
身為家中小朋友過敏的媽媽
3號真的幫我們家小孩調整了體質
我家正好相反, 3號吃了半年沒效, 加上價格不斐.. 所以就放棄了
我都上國外網站直接從美國購買
我覺得益生菌好壞有差 但每個人情況不同可能要多比較多試吃找到自己適合的
研究益生菌歷史比較久的大概就日、韓、美這些國家,
由於他們是做全球市場,如台灣很多益生菌成份也是使用這些國家生產的,
所以我通常會先去 GOOGLE 搜尋文獻或專利,再去購買益生菌產品,
我的經驗是很多菌株在公開發表時通常都是針對腸道健康或排便順暢,
但卻被做成調整體質的產品,不曉得是廠商不察還是隨便引用,
總而言之,自己也要做功課,才不會吃了又覺得沒效果,
然後也不知道原因在哪裡。
我們家都吃MIHONG
小朋友的腸胃不適跟過敏體質都有幫助
我自己吃是大便會比較順
我家是吃好聰敏益生菌, 從他們家二代吃到三代了
二代就有針對過敏跟顧腸胃
三代又有新增了抗pm2.5功能


對於小孩來說, 體質算是調整的不錯
所以現在連大人也有跟著一起吃了
過敏兒經過,每次換季就會狂抽衛生紙,之前吃過好敏通症狀有稍稍緩和,但應該還是要看體質,每個人適合的不一樣
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