討論群組

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喝很多咖啡還是很睏呀～

pyhtto44

pyhtto44
個人積分：169分
文章編號：79561444

169分

11樓

2020-10-27 16:17

越睡越累吧
最好固定上床起床時間
時間固定比較不容易累

ntnaqdedo
個人積分：5分
文章編號：79564071

5分

12樓

2020-10-27 19:59

我精神不好都是吃B群耶
覺得咖啡完全沒用
B群試到目前最推悠活原力
可以撐最久

小柏Nick
個人積分：1分
文章編號：79599323

1分

13樓

2020-10-30 13:22

早睡一點，也可以吃綜合維他命，我覺得比咖啡有效
另外雞精也是不錯的選擇，像我都會買大成醇粹雞精，最近喝習慣這個了
沒有腥味滿好喝的

伶娜

伶娜
個人積分：268分
文章編號：79649812

268分

14樓

2020-11-03 19:35

咖啡喝多了反而會反效果，試試其他方法讓自己提神吧
擦綠油精我覺得蠻有效的，我自己有用軟膏，抹在肩頸按一按，伸個懶腰精神就來了

Mr.Jeff7830
個人積分：208分
文章編號：79652325

208分

15樓

2020-11-03 23:37

你應該要先多休息XD

我自己是偶爾喝會提神
太常喝就沒有提神效果了
然後就越喝越累QQ

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