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為什麼常看手機 有時 會頭痛

01白虎哥 wrote:
有件事我覺得怪, 以...(恕刪)


少看不就好了
試試看濾藍光程式
看別科醫生
也許與眼科無關
腦神經外科呢

眼壓正常
應該無青光眼前期
老花度數增加?
眼底檢查也正常?



頭痛的原因粉複雜

01白虎哥 wrote:
有件事我覺得怪, 以...(恕刪)

原因是「藍光」!

我自己也有這個問題,尤其是看某些等級的電腦螢幕(藍光的釋放強度)會特別嚴重,手機螢幕也會有差別,後來我買付藍光眼鏡來戴就舒緩很多(阻擋30%左右),手機開減少藍光模式也會有改善(色澤會變偏黃),但其實這些都是治標的作用,真正有效的還是營養均衡及適當的休息!

出外陽光強時最好戴個抗UV或有偏光效果的太陽眼鏡,因為眼睛會開始懼怕藍光就表示已經開始有退化跡象,而且太陽光所散發出來的藍光是遠遠高於所有螢幕的(電磁波也是遠比基地台還要高)!
因為手機快要壞掉了。所以想到就頭痛。看到更痛
01白虎哥 wrote:
有件事我覺得怪, 以...(恕刪)
我也會,看太久大小頭都會痛。
兩者差別,一個傳統背光的IPS螢幕,一個 AMOLED 螢幕。

IPS 是背光的。

AMOLED 是無背光的,顆粒自體發光,只有顯示的地方才發光,其餘地方不發光。

簡言之,就是 OLED 面板射出的光線比較少。

樓主大概是有"畏光症",太強的光線會引發 偏頭痛、三叉神靜痛...什麼的。過度疲勞,喝太多酒,感冒生病,也會有畏光的情況。


也可以考慮小米的手機,新版的MIUI 有暗黑模式,就是把白背景都去掉了,只有黑暗背景。

各種APP,如果能開 夜間模式(暗黑模式)就開。

比方 Mobile01 的APP,就有暗黑模式的功能。白底的很刺眼,改黑底的比較舒服。

不然就是別在昏暗環境看手機,床邊放盞檯燈或立燈,滑手機的時候,開燈。
白虎哥發文

大家還回的那麼認真
自刪自刪自刪自刪自刪自刪自刪
應該是點到靈異公社的照片或影片 社團內一堆人跟你同症狀
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