健康殺手早餐店 (第2頁)

11分

11樓

2020-06-16 13:56

延伸， wrote:
正確來說是禁食要超過(恕刪)

QQ
我現在就是飲食不太正常

123分

12樓

2020-06-16 18:49

間歇性斷食假日就很容易打破

要維持多久才有明顯瘦?

2950分

樓主

2020-06-16 23:00

我剛好相反，假日都睡覺不用吃，二天就瘦一圈

湖月秈 wrote:
間歇性斷食假日就很容...(恕刪)

1619分

14樓

2021-03-05 8:40

早餐的確有害健康
186現在有很多的文獻可以參考

簡單講就是 --> 早餐不要吃，晚餐早點吃。

2943分

15樓

2021-03-05 9:14

延伸， wrote:
正確來說是禁食要超過...(恕刪)

餓16小時再大吃大喝會胖嗎？謝謝

2943分

16樓

2021-03-05 9:15

s52535 wrote:
我吃早餐+中餐+晚餐...(恕刪)

為什麼沒運動效果那麼好

2943分

17樓

2021-03-05 9:16

keating26 wrote:
早餐的確有害健康18...(恕刪)

真的假的早餐有害是台灣早餐有害
還是那個時候吃有害差很多