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身體 脊椎不明原因痠疼痛

我也是過來人
因為腰反覆疼痛困擾
後來找物理治療師
自費物理治療
沒健保給付一次不便宜
先找病因治療發炎的地方
再進行肌肉訓練
前後弄了半年多終於有明顯改善
給樓主參考看看

話說常時間開車
建議沒事拉一下髂腰肌
會改善腰痛歐
z0930355 wrote:
先跟各位前輩介紹一下(恕刪)


有沒有可能是腎結石? 去泌尿科檢查一下吧
有檢查過了 沒有石頭 
flybo wrote:


有沒...(恕刪)
yamadesm wrote:
我也是過來人
因為腰...(恕刪)

我有在做拉伸 復健   
有做過核磁共振或是斷層掃描嗎?有時候神經被壓迫到要這幾個才找得出來原因!
z0930355 wrote:
先跟各位前輩介紹一下(恕刪)


如果真的是不明原因

免疫問題、僵直性脊髓炎
看風濕免疫科
佛祖在(長阿舍經)都說了,殺一惡人等於行一大善,放過一個惡人等於讓你的善良殺了下一個無辜的人.
你有沒有檢查過骨質疏鬆?
也許你的身體缺鈣很嚴重
可以吃鈣片試試看
先買個小罐的或是吃別人的
市售的任何一種都可以
不要綜合維他命那種要單純的鈣片
如果有效兩個星期就感覺的出來
z0930355 wrote:
先跟各位前輩介紹一下(恕刪)

大概是背部肌肉長時間出力僵硬的關係,
你可以去網路找找那些網紅喬骨的影片,
有很多關於背部疼痛的解釋,
不須盡信,但可以參考,

我也是跟你差不多症狀,
睡覺睡到一半,背部都會開始發痛,
早上起床更是差點痛到挺不起身,
猜測是工作以及生活習慣的問題,
沒看不知道,
看了才知道原來舒服的斜躺在床上也是背痛的元凶之一。
我父親是去爬山.下階級梯時..都走太快.~加上年齡大.
腰痛到無法挺直.後來去照磁核.醫生說脊椎有老化..加輕微骨刺
後來醫生請我父親去復健科..復建半年...就完全好了.

我也建議你去復建科.看看醫生怎麼說.
最好是同一家醫院..復建科醫生可以調的到x光片.

如果你要看中醫的話.就去正規的中醫診所~民俗比較不ok~
我50肩是靠復建+針灸~治療好的.
z0930355 wrote:
這個月下雨已經停一個(恕刪)


中醫推拿按摩。

不要睡太軟的床。
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