空腹騎車十分鐘差點昏倒 (第2頁)

6885分

11樓

2020-04-28 16:46

培根吐司 wrote:
很久沒運動了，昨天心(恕刪)

可以先吃培根吐司

274分

12樓

2020-04-28 17:58

也不用這麼苛責樓主啦低血糖本來就會這樣
有先吃點東西的話基本上是不太容易發生的

david92

1611分

13樓

2020-04-28 18:22

我能理解，有时候不是體能不行，而是當下状况不好，
就像高以翔，平时也是运动健将，當天状况不好一不小心就走了，

我自已曾在當兵的时候，在一次氣候温和的晚上集合講話，只一二十分鐘的时间，
我就脸色发白、冒冷汗，我就赶紧报病号退下了，
所以要留意身体的警讯，該認慫就認慫，不要逞強。

9703分

14樓

2020-04-29 11:07

培根吐司 wrote:
很久沒運動了，昨天心(恕刪)

這跟我長期低血壓糖+有時吃少一點就這情況是一樣的
一直到了多年前住院，有位護士才教我平常喝水改一些黑咖啡+水喝
因為咖啡會提高血壓，所以現在長期就一杯咖啡弄到很淡喝一天
八年沒"眼角開始有點發黑，全身都在冒冷汗"了

9分

15樓

2020-04-29 11:32

應該是血糖太低的緣故，之前也有類似經驗，騎車前還是先吃點東西補充能量吧!!

57分

16樓

2020-04-29 17:46

樓主也許本身血糖就低加上沒固定問題習慣
這樣有點危險啊要小心