維他命c是親戚固定從國外帶回，泡水甜甜的小孩比較願意喝
益生菌吃好聰敏牛奶口味小孩也超愛，就是奶粉味
開始吃這兩個後小孩蠻少感冒的，過敏也減緩很多
我老公老菸槍現在我每天都叫他吃益生菌，至少顧一下抵抗力我比較安心
妍希妹妹 wrote:
最近武漢肺炎疫情越來(恕刪)
增加免疫力的辦法很多....一切都是量跟持續的問題...
1. 拉高體溫. 運動, 泡溫泉, 喝熱湯....老生常談. 一切都是量跟持續問題..
2. 血小板系的...真菌菇類如茯苓豬苓香菇馬勃雷丸木耳槐耳柳耳蘑菇金針菇秀珍菇杏鮑菇鴻喜菇冬蟲夏草樟芝...多醣體系的,我認為阿斯匹靈也算血小板系的, 還有一堆藻類什麼藍藻,褐藻糖膠..一堆藻都算, 連白粥黏黏的湯都有多醣體只是量很少. 這類拉免疫要注意的就是尿酸痛風血糖跟血小板問題...
3. 腸胃系的. 益生菌, 酵素類, 老菜浦, 舉凡讓胃腸吸收能力上升=免疫提升. 原理就是免疫系統腸道是工廠角色.
其中老菜浦這種地位特殊. 屬於中藥材等級. 具有熱湯+腸胃+食慾提升效果. 副作用是肥胖勿試. 食慾大開食量大增. 然後假貨很多. 不確定是真貨不要試, 化療病人吃老菜浦後食慾不受影響. 算化療病人適用.
4. 生長激素. 這是處方藥. 醫生說了算...
還有其他手段再請各界指教...反正一切都是量跟持之以恆的問題...
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