但是，剛剛大概google了一下，好像這樣不太好啊。
這2個連結有提：
Kingnet-關節會發出聲音是好還是壞呢
運動生理學網站←這個網站還滿好的，請多參考。
看來我要來戒掉這個喀喀喀的習慣了
doggy.piggy wrote:
請問你有照西醫或中醫...(恕刪)
我習慣自己扭脖子(有的醫生說最好不要這樣,有的則說沒差)
扭完脖子 像拉手指一樣很舒服~~
莆萄糖胺曾吃過,像是你滋美德的舒關錠,吃的那陣子會感覺好一點,但沒有持續吃~又恢復會發出聲 音的脖子
牽引一個療程要作十幾次,一次要四五十分鐘(很花時間所以一直沒空去作)
所以我都是定期去給中醫推拿師傅推一推,橋一橋,感覺心理上比自己平常亂扭好多了
☆我愛01☆
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