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請求各位 告訴我治療方法 我活得好累...

NICKSUI wrote:
小弟我今年32歲卻因(恕刪)
骨架應該歪掉了。。。穿矯正鞋應該會有幫助。。。
我以前也曾經多道骨折

(宗教裏面的小人所害)

一輩子算是毀了。


有好幾年也是坐著居多 站不久 走不久。

看健保的都看的沒什麼效。


後來去自費復健...花了很多$ 確實有改善到比較好。

目前一小時是2,000。

看你要不要試了。

(大概能治療到什麼樣 院長也會明白跟你說。)


院長有的學生也是在醫學中心當復健師。
(我也讓他的學生復健過 學生也講的很白 一個復健師要應付那麼多病人 不可能每個病人用一小時去幫忙好好徒手復健...)


過陣子我又要去他那邊報到了!
space123 wrote:
根據我這三年來幫我媽(恕刪)

給5分
我有髕骨外翻超過10年。兩年,剛照X光,醫生說好了,我也不痛了!

骨頭移位其實是肌肉筋膜的問題,因為不是骨折或骨刺,不關骨頭的事⋯⋯

我做減重、做重量訓練(健力三項)、瑜珈、在骨科打過玻尿酸、乾針,也曾經每週按2次腿,看過徒手物理治療。真正有進展是近5個月每週3小時滾筒加一小時按摩,有一天,下樓不痛了!照X光也回到正位。

持續鍛鍊肌肉與伸展放鬆,每週10小時投入,我花了2年。急不來的,端看你多積極。
@@ 先五分奉上
我覺得你超強 10年…
你是10年內不斷找方法去試?
但是你怎知道你這些動作 運動方向是對的?
有醫生指導?
可以說說?

pashmina_tw wrote:
我有髕骨外翻超過10年。兩年,剛照X光,醫生說好了,我也不痛了!

骨頭移位其實是肌肉筋膜的問題,因為不是骨折或骨刺,不關骨頭的事⋯⋯

我做減重、做重量訓練(健力三項)、瑜珈、在骨科打過玻尿酸、乾針,也曾經每週按2次腿,看過徒手物理治療。真正有進展是近5個月每週3小時滾筒加一小時按摩,有一天,下樓不痛了!照X光也回到正位。

持續鍛鍊肌肉與伸展放鬆,每週10小時投入,我花了2年。急不來的,端看你多積極。
看你已經做了很多治療辛苦你了
因為我的狀況也是跟髕骨的問題
後來是找鄧翔駿醫療團隊看的
他們的方式好像跟你做過的PRP很類似
但是當初我也觀望很久後來才下定決心去找他們
當下醫生看診的時候就有說退化的問題不能完全好
其實我也明白我也老實跟醫生說我只想要改善
做了他們的治療之後我自己覺得是有改善的
也有達到我想改善的閾值
因為其實現在的醫療很多都有在做PRP或一些增生的治療
建議你可以先去詢問給醫生評估了解再決定吧
我能有改善已經抱著很感恩的心了
建議北上台大醫學院
不知你敢不敢傳統的醫術 , 若敢或有興趣, 你谷歌一下 :卓蘭 鐵龍國術館. (不負責任推荐)


我們家長輩是在熱河骨科看
也是自費注射PRP,還有其他的復健治療
整個療程下來也不只短短2-3個月
最後是有改善的

你還很年輕,不要放棄希望,加油
醫生有建議穿矯正鞋試試嗎?
不然感覺只能開刀了(?)
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