d8828173 wrote:資訊有點少，所以一開...(恕刪) 大一下學期時體重約140，到了現在大二大約是110，至於飲食方面的改變大概是少吃零食、含糖飲料，味道盡量能清淡就清淡，除此之外也減少熬夜的情形也一貫保持不煙不酒的狀況。
Wilson1019 wrote:最近我去量了量體重，(恕刪) 去年底， 我有類似經驗，但我的狀況是 剛好門牙牙套掉了重做，期間都是吃粥所以也是一~二個月左右，體重掉了20KG，後來正常吃飯後，又長回來1X KG了...............
