三喵的鏟屎官 wrote:
如主題當你們的另一半...(恕刪)
跟我一樣
我是吃西藥控制 目前控制不錯 久久吃一次
然後尋麻疹是環境造成的
要從改善環境開始 清潔優先
如果真的不行就搬家吧 我搬去宜蘭和美國時 尋麻疹都沒有復發
如果你有養貓 那更要注重環境衛生了
藥物時而有效時而無效，只能延遲發作時間，他想發作一定就會發作．而食物的過敏原有時亂吃沒發作，有時一個禮拜不吃反而一天發作多次，似乎滿隨機的，找不到關聯性．
後來無意間逛書店看到一本書，書名叫療癒密碼，是屬於自然醫學的自我療法，我跟著上面的步驟做完，只花了六分鐘，幾天後我發現沒有發作了，慢慢的戒掉抗組織胺，現在偶爾發作一下，也相當輕微，但生活品質獲得了很大的改善，所以現在我每天做．
另外一個發現就是水分，以前喝太少水，我的發作跟身體突然感覺燥有關，皮膚的表層瞬間覺得乾燥，就是要發作了．現在我也比較甘願多喝水．還有就是適度運動流汗，人家說流汗排毒是有道理的，過去運動一定會身體發熱，必定嚴重發作，至從做了療癒密碼有改善後，才能逐漸的開始運動．這中間還有多做一件事，就是吃靈芝粉，是家人告知可以抗過敏的功用．
這是一個另類的經驗分享，只花了一本書的錢跟幾分鐘時間，戒除了藥物，就算沒效也損失不大，不妨一試．
補一下照片，我發作的樣子
能安排各種過敏相關檢查以及申請健保各種免疫調節藥物
服用時間可以比類固醇更久, 又能避免類固醇副作用
免疫調節藥物本身也有一些副作用, 但定期追蹤即可
慢性蕁麻疹還是看風濕免疫科比較適合
不過大部分的人不太曉得
1. 先避開過敏原食物
2. 蕁麻疹急性發作時 , 醫院皮膚科可開止癢藥水 擦全身發作部位.
如果臨時沒有止癢藥水就用毛巾沾冷水,沾濕發作的皮膚緩解一下
3. 注意環境整潔 , 改用抗蹣寢具 . 買空氣清淨機和除濕機來用 .
4. 急性發作時只能靠 服西藥 + 外用止癢藥水
5. 建議每天要有固定運動， 例如多快走 , 有流汗要儘快擦乾 .
6 . 睡眠要夠儘量不要熬夜 ,
7. 去檢查肝腎功能是否異常?
我以前是對螃蟹過敏 , 後來變成慢性後 ,變成所有海產都過敏 , 蝦 , 魚 都會 , 最後演變成太熱的水 , 髒空氣 也會 .
現在 只剩螃蟹不能吃過量 . 我已經 30 年沒發作過蕁麻疹了!!
我上網找了一下
現在醫藥進步連止癢藥水除了可以止蟲咬 , 還有人拿來 讓蕁麻疹 止癢 !!
https://www.me4child.com/blog/post/42948634
曼秀雷敦AD 也可以止癢
https://john547.pixnet.net/blog/post/117299074-hives
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