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短效的安眠藥

吃安眠藥雖然不好 但跟睡不著比起來
是沒辦法中的辦法
小弟也服用多年 剛開始吃一顆
後來自己改成吃半顆 醒來也就天亮了
不太有注意力不集中這些問題
大概也跟我有持續性運動有關吧
使蒂諾斯有分國產跟原廠進口
國產的小弟感受不理想
後來就持續吃原廠藥至今
建議還是要經醫師調整藥品及用量
讓自己身體沒那麼大的負擔
千萬別到藥局自行購買 花錢 傷身又得不到解決

以上來自自身身經歷.

rachelrrr wrote:
我常常半夜三四點起...(恕刪)

真的是要問醫生或藥師比較好喔
不要自己瞎猜瞎抓

rachelrrr wrote:
我常常半夜三四點起...(恕刪)


白天多運動看看,晚上睡眠品質會好一些
助眠性的藥物
請查看副作用

每個人體質/反應不同
藥物的劑量.也非開了.整顆吃
新藥剛吃時.至少一星期起的適應
基本.隔天都會.軟/倦/無力/反應慢/頭痛...

雖然您只吃4/1顆
所以.需跟開要醫師討論
換藥.改劑量...

即使換藥
也是需要適應期
要習慣/熬過不適期
我失眠好幾年了,醫生有開安眠藥的長期處方籤(3個月)
不過醫生說睡的著就別吃,所以我一週只吃1~2次
醫生開兩種藥,我一次也只吃其中一顆
隔天有重要的事需要早睡就會在11點左右吃一顆
能不吃藥就不吃
現在大概8~12個月左右才去大醫院開一次處方籤

很累卻又睡不著的痛苦,是正常人無法感受的...
真的是心有戚戚焉
感謝大家給的意見, 我大部分也是睡得著, 只是有時在半夜3點起來睡不著是真的很痛苦,
一來是躺在床上浪費時間
又想到會整天沒有精神
壞脾氣就來了........
醫生 也不知道要開什麼藥
只有叫我放開心胸不要想太多

rachelrrr wrote:
真的是心有戚戚焉感...(恕刪)


換個醫生看吧
身邊的朋友,跟醫生配合花了三個月換了六種藥,才終於找到適合他的藥
吃顆過敏看看

過敏藥 在我看來根本就是安眠藥

先去看醫生,給醫師評估過會比較好,別亂吃
還是你要不要試看看睡前吃三多的好舒寧呢?
我自己有試過,如果有吃的話會睡得比較好
不過這只是我個人的感受,建議你還是可以找開給你安眠藥的醫生討論看看你的狀況
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