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工作長時間用電腦的人都怎麼顧眼睛?


一人決策小組 wrote:
BenQ EW277HDR...(恕刪)


謝謝 我參考看看

阿愈 wrote:
謝謝 我參考看看...(恕刪)


你本身有帶抗藍光眼鏡嗎?

我覺得蠻有用的

像是看手機 電視 電腦 比較不會酸 累

一人決策小組 wrote:
你本身有帶抗藍光眼...(恕刪)


都沒有耶 就裸眼上陣 直到眼前一片霧花才去休息

目前查到調色溫也有一樣效果 就不用花錢
Benq的我不會碰,沒信心
因爲工作需要,所以用雙螢幕
之前是ViewSonic VG + ViewSonic VG 系列用好久,也是最舒服的,目前兩台都好好的
現在是ViewSonic + DELL
五年前都買ViewSonic的VG系列當時買大概1.4W最近最後一台也想淘汰了,也是沒壞
最近試了DELL U2415 調過還是有點太亮,算還免強接受,盯久了眼睛有點散光的感覺,但休息一下就好
DELL好處是16:10比例適合我工作
最近會將ViewSonic 最後一台VG換掉
改買ViewSonic VP 系列
對我來說這是賺錢工具,寧願多花點錢買好一點
保護眼睛,提升工作效率
現在人不可避免就是用3c產品啊
我前陣子才因爲眼壓高去看中醫
醫生是說工作一小時就要起來動一動
還有喝決明子+枸杞泡茶喝水喝
然後前面有說到眼部按摩器我自己也覺得有效
為了眼壓問題花了三千多買了tokuyo的眼部按摩器
和朋友說很多人嫌貴
但試用過我的之後也都想買我這台
可以冷暖敷還會有按摩太陽穴和眼周穴位
下班按一按真的很舒服
一定要長時間使用電腦或各種3C產品、長期盯著螢幕的話
我會比較建議直接買好一點的藍光鏡片
不用擔心戴上去會一層黃黃的,好一點的藍光鏡片戴上去不會有色差
眼睛也不容易痠
再搭配你幫你老公煮的補品,基本上就OK了

隱形眼鏡的話我就不清楚了,不常使用
但我相信科技的力量或許會有,可以眼鏡行問問看
如果有戴眼鏡
我也推配戴抗藍光的鏡片
再加上熱敷和充足睡眠
個人覺得這樣眼睛會比較有休息到的感覺

urusai wrote:
妳老公若有近視,在用3C...(恕刪)


現代人確實離不開3C
畢竟工作也需要用到


一人決策小組 wrote:
BenQ EW277HDR...(恕刪)


原來有這類產品好像可以叫老公考慮


tiosubszilcu1971 wrote:
適當休息確實很重要
...(恕刪)


看完原來眼部按摩器真有人在買XDD
看來老公生日可以買來送他
有在吃葉黃素,然後會逼自己每隔一段時間閉眼休息或是去廁所解放一下
讓眼睛休息順便動動筋骨
用眼部按摩儀器真的很舒服
而且我覺得有紓壓的效果
很常用一用就會睡著
用完熱敷在冷敷超爽
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