討論群組

2

喝優酪乳會比吃益生菌好嗎?

tivina

tivina
個人積分：9分
文章編號：82371812

9分

11樓

2021-07-09 17:47

不隨便批評益生菌是否有效，便祕我覺得除了酵素以外最有感的是水果，對我來說火龍果隔天一定會大便，製於蔬菜，我怎麼吃都無感。
益生菌這種東西就是看你吃的菌是不是針對腸胃的阿，如果是針對調整體質，怎麼吃也不對阿~~
優酪乳也是看人喝，有些人喝就有效有些人就沒效果，不是東西不好，是大家的體質都不一樣阿~~~

愛睡覺的貓兒

愛睡覺的貓兒
個人積分：0分
文章編號：82567210

0分

12樓

2021-07-29 22:45

其實可以嘗試吃有加酵素成份的益生菌試試看唷
https://www.healthfully.com.tw/blog/probiotics-lactobacillus-enzyme

Beverly0314
個人積分：26分
文章編號：82766747

26分

13樓

2021-08-20 16:38

我有吃一款好聰敏S消化菌, 食用後感覺還不錯,推薦妳看看
優酪乳是感覺太多,喝不完,而且有些有糖分,喝久了怕會發胖

2

X

X