油性髮質~2-3天洗一次。乾性髮質~4-5天洗一次。沒洗頭的日子呢,怎辦?不用洗髮精洗,只用溫水洗,溫水就能把油質、汙帶走了,但不是全部啦!天天用洗髮精洗,反而更油,因為你把油全洗掉了,頭皮就會一直排油。所以,不是天天用洗髮精洗頭,就不會油頭。