身體突然動彈不得，好怕是中風前兆QQ (第2頁)

oaou312

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11樓

2018-08-25 23:56

原op的中風知識看起來有點少，之前我也有發生過類似症狀，朋友就推薦我用剋風俠這個line@，裡面的徵兆檢測會告知你是否是中風的危險群，推薦大家來用用，預防中風，人人有責阿。

leechi8595

leechi8595
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12樓

2018-08-26 22:34

我有朋友是在看中醫預防中風的
但預防中風及復發的關鍵還是在日常生活中
1.規律生活，勞逸適度，持續體能鍛練，消除不良情緒。
2.飲食要清淡並注意營養均衡。
3.積極防治與中風相關的疾病，例如高血壓、糖尿病、高血脂、心血管疾病等。
4.適當食用一些藥食同源的中藥，包括山藥、茯苓、山楂、枸杞、菊花、薏苡仁、決明子等，這些中藥能降血糖、降血脂與調控血壓，對預防中風有一定的效果。