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60幾歲該怎麼養身


jeipe89sp wrote:
請問,令尊為什麼不...
1.配不到自己覺得合適的假牙
已經配了10幾付
都丟在家裡

2.太油 太鹹 太甜 太軟 太硬 太熱 太冷等等.....
都不吃

3.心裡有障礙及毛病
大概這幾年就會走了吧

我爺爺也是一樣餓死的
過逝時跟木乃伊差不多
我想我爸也差不多了~
"好像"就是"好像" 台灣"假大陸人"只會講"貌似" 貌似個鬼啦...... "立馬"... 馬上就是馬上 立什麼馬....

d12123344 wrote:
1.配不到自己覺得...(恕刪)

這個想法與做法太不智了,幾問今年幾歲了?
上次我爬文時看到體適能的均衡營養適合術後或老人,都還不錯,
所以我買了給我術後的朋友喝,你可以買一罐給爸爸喝看看,還蠻有用的
之前別人傳的,看過就再看一下吧...

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有人問我:養生有用嗎?
我問:你們家每天都鎖門嗎?
他答:鎖門
我問:為什麼鎖門?
他答:防小偷!
我說:那小偷啥時間來呢?
他說:不知道!

我說:養生~就是你健康的一把鎖~防病!

有人說:既然養生這麼重要,那還要醫院幹嘛?

這是兩個概念:
養生是為了讓你儘量不去醫院;
醫院是為了讓你儘量不去天堂,
所以,智者『花錢養生』,愚者『花錢治病』!

【西藥、中藥、養生的區別】

西醫重在控制
中醫重在調理
養生重在修復

養生和藥物的區別:
1、養生是治本的,藥物是治標的。
2、養生用來修補身體受損的組織,
藥物用來暫時控制疾病的症狀,也可能造成更嚴重的損傷。
3、假設老鼠在牆上打了一個洞,
藥就是用來殺老鼠的,老鼠殺掉了,可洞還在,還會有新的老鼠來,那養生就是用來補洞的。
4、養生針對所有人,藥物只針對病人。
5、養生沒有副作用,藥物有副作用,用槍打老鼠時又給牆添了一些洞。
6、養生才能緩解壓力,大部分藥物造成壓力。
7、養生才能提升免疫力,多數藥物降低免疫力。

*身體就像一台機器,機器如此,身體也如此。
每天養生才是真保養。

不要等機器出現問題才大修理。
機器可以換但生命只有一次。

#預防勝於治療。

要吃藥,越吃越重。

還是要有養生習慣,讓自己舒服一點過日子,減少疼痛。就看你如何實踐養生生活。而不是作『安慰』

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所以中醫說:三分治、七分養


養生關鍵主要是生活作息和情緒,兩者互為因果。

d12123344 wrote:
cougar2015 wrote:
大魚大肉不禁嘴...
是完全不吃
瘦到不到45KG
跟木乃伊一樣
只吃少量靈芝保健品...(恕刪)

你爸爸已經六十幾歲,我也65,我大魚大肉不禁嘴
體重70,有30多年了.3月體檢全正常就只老了.
要養生養到只不到45KG乾脆別養
想吃什麼全買給你爸爸吃吧



cougar2015 wrote:
你爸爸已經六十幾歲...(恕刪)</blockquote
d大沒有提到他爸幾歲喔,樓主才有提到。

jeipe89sp wrote:
...(恕刪)
那抱歉,他引樓主文以為他是樓主.
無料撥放 wrote:
我爸爸已經到了六十幾歲了....
他已經開始走向養身之路
除了吃比較清淡 多運動以外
大家有什麼比較推的養身方式嗎

"拉筋" "拍打" "原始點"

筋長一寸 壽延十年 ~
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