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開始外食族生活後皮膚變差了


奶油可頌 wrote:
工作太忙加上外宿常...(恕刪)


主要是因為醬料防腐劑外面為了拼口感都加的特多,馬上會反應在皮膚跟嘴唇上的@@
網路上好多人推葡萄王的晶透飲 我是還沒喝過 長期喝也是$$
路邊有甘草芭樂
也可以買來吃
芭樂對於美白很有效喔~
我每天最基本最少喝2000
有喝水習慣後真的變很多也不太長痘
保養品其實不太擦 只注重保濕而已
是有買膠原蛋白吃啦!這個一直在流失不補充不行~
喝水真的有差唷
體重乘30毫升等於一天喝水的量
長時間外食真的需要好好保養身體
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