jerry boy wrote:
請問友人去過高雄元景(恕刪)
我有去過,不用浪費$了
ltjboy wrote:
2年前的文了, 目前己無看醫生, 最後是在樓下看中醫一年, 還是沒有用, 睡的著, 慢慢也就過了, 但和二年前相比, 只是沒有焦慮感, 但耳鳴依然~(恕刪)
樓主經驗好豐富，而且把台灣知名的耳鳴權威都看過一輪了
我大概"腦鳴20年了"，一開始發生的時候去檢查就說耳朵沒事，隨著年紀的老化，這個腦鳴聲是會越來越大聲，發生頻率越來越高的
我最近只有看過賴仁淙醫師，他的判讀方式相當科學，會做聽力檢測，然後腦波檢測(睡眠中心睡眠檢測)
我的檢查結果不是耳鳴，是腦鳴，因為我的睡眠品質其差無比，整晚的監測"完全沒有"深層睡眠的腦波出現
所以我的大腦是一直處於休息不太夠的狀態，所以會腦鳴
也難怪我睡覺的時候，老是夢一大堆，然後醒來的時候總覺得睡不飽，因為整晚睡覺的時候幾乎是在夢境裡演了好幾部電影
多運動、健康飲食、健康心理一定有幫助
越累、壓力越大、越焦慮腦鳴聲就會越大，目前沒有解法，醫生建議把腦鳴聲當成一個監視器，用它衡量自己的情緒以及壓力狀態
也有在考慮是不是要去做一些腦神經的檢查，不過目前還能和平共存
只是有時候叫很大聲的時候會覺得有點討厭，會擔心有一天身心靈不是那麼強健時，會無法承受
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