yedashum wrote:
病因很難查,先做最...(恕刪)
好的，我會慢慢調整我的習慣的
謝謝你>"<
doggy1125 wrote:
我沒有接受過背部肌...(恕刪)
背部肌肉群訓練 如我所言,看看仰臥起做是否能做? 礦泉水瓶裝水,雙手拿著, 平舉手,高舉....
任何只要能動到背肌的皆可, 瑜珈也不錯,但因為曾經手術過,所以加點負荷的運動會比較有效果.
若覺得醫師開的抗焦慮藥物無效的話,請醫師改藥~
基本上我認為你是不需要服用抗焦慮之類的精神用藥,
心悸 喘,又二尖瓣膜脫垂, 吃心臟用藥會比較恰當,
說過了,我也曾心跳100,喘, 吃心臟藥物 INDERAL 幾次就改善了
你若吃抗焦慮藥沒改善喘 心悸的話,還是很難過吧? 說過了,我有經驗滴~
曾經就忍了一個月之後,開車經過署桃時, 直接進去看門診~ 心電圖正常.
妙的是 心臟內科開降心跳的藥,吃了反而更難受(沒吃過的藥),
兩天之後再回去給其他醫師看, 醫師量我心跳之後,說 自律神經失調
但是 但是 他還是開給我 以前在本院醫師開給我的 INDERAL, 一天三次 兩星期共42顆
吃了五六顆就好了.
PS. 生平第二次心臟遭音波,長大之後,都在這間醫院看的
每個人病況不同,以上是我的個人經驗
http://www.24drs.com/special_report/bicuspid/
參考參考~
背部問題,還是在看一下骨科醫師,算是回診CHECK 一下,
建議不排除去看復健科,醫師認為可以做復健的話,你就去做復健
熱療 電療(有助肌肉的柔軟) 復健運動
你應該就只有上述兩種事情要做,不然若你認為跟身心科有關的話,那老實說 比較麻煩了
你這類的文章在本版也不少, 閱讀過這邊不少的求助文之中,
你是我認為 沒有身心科問題的人
只是有些人在敘述自己問題的時候, 容易讓他人以為有身心方面的問題
出去玩囉~ 掰
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