用除濕機把家裡濕度降到50%以下,塵螨就會脫水死亡,不過屍體部分仍是過敏原,要做清潔的動作。 而且人在家裡,除濕機也不要一直開著,人的皮膚會太乾燥。棒棒糖68 wrote:用的時候,家裡最好...(恕刪)
塵螨我想是無法完全消除的,因為它跟動物體是共生的型態存在。樓主有買空氣清淨機嗎?買一個放房間睡時開會差蠻多。吸塵器每個禮拜都要吸床,冷氣濾網什麼的也都要經常清主要還是需要多運動從飲食外在改變著手沒錯,前面也有大大提到要從自己改善,因為這些小東西存在的時間是比人類久的,身體對它過敏就要強化內在才行!今天會對塵螨過敏,消除塵螨明天對花粉過敏,消除花粉想100%消滅環境中的過敏原是不太可能的而且消除了那些,身體會再對其它東西過敏的,過來人的真心心得。
過敏的發生是只過敏體質的人遇到過敏原除了避免接觸到塵螨、蟑螂、黴菌、花粉...等過敏原之外,改善體質也是很重要的要改善體質,最好的方式就是多運動,多接觸大自然,不要吃加工食品,多吃原形食物。有廠商也宣稱益生菌對於過敏有效果,但還是多運動改善體質,應該是最好的。eeeivi wrote:塵螨我想是無法完全...(恕刪)