不要讓自己太閒
找事做
讓時間沖淡一切.......需要花二、三年吧
下一個會更好....
gts35323 wrote:
跟交往四年半的女友分...(恕刪)
樓主的貼圖讓我想到絕望先生
或許這個世界並不如想像中的美好，如果覺得這是個荒繆殘酷的世界
不妨把世界顛倒過來看，就像以演喜劇的感覺來面對這世界一樣。
別把自己的心給逼太緊了
我也曾經有憂鬱症(高中的時候)，
但後來靠著養成運動習慣：游泳、慢跑，
讓自己發洩掉一些體力，
晚上就會很好睡。
因為憂鬱症的人通常都會失眠，
所以改善睡眠是很必要的！
另外也建議多出去外面逛逛，
多跟朋友講講話，
但是講話內容不要一直都是悲觀的東西，
久而久之朋友也會覺得不耐煩。
你這種是因為失戀引起的憂鬱症，
所以解決方法應該是再去多認識點女生，
其實你就會發現，原來還是有很多不錯的女生的。
我覺得我比較幸運的是，
高中那時候得了憂鬱症(感情、課業、家庭等因素，EQ低的我喘不過氣來)，
好不容易熬到大學聯考完，
上了大學也等於剛好換了一個新環境，
認識了新同學新朋友，
當然也包含了幾個不錯的異性友人，
所以讓我覺得，原來以前也是因為感情方面接觸到的人太少！
所以會執著於當時的感情，
但上了大學後就完全改觀了！
而且得過憂鬱症到現在幾乎痊癒了，
讓我覺得其實很多事情都不用那麼過度的反應自己的情緒，
所以也變的很少生氣或者是過度的難過！
可能是因為長大了，看開了吧！
我反而覺得週遭的同學或朋友容易因為一點小事情而憤怒或悲觀，
但是其實想想他們這樣也好
平常就會把情緒發洩出來
不像我以前都是悶在心理
只是在某種程度上，他門的EQ還是有待改進就對了！
所以你別想那麼多吧，
失戀了也沒辦法改變事實啊！
再去認識新的異性朋友才不會讓自己一直執著啊！
但是切記！認識新的女生的時候，
別老是把自己的情傷或悲觀的情緒表現出來，
這樣是會錯過緣分的喔！
第一次分手,我也是沮喪到什麼事都不想做,總覺得生活一切都變成慢動作,度日如年....最後嚴重影響學業而留級一年,看這關心我的好朋友們都正常升級了,那一次教訓我就告訴自己不要再為這種事影響我的人生.
與她第二次分手還是被劈腿一段時間而不自知,就是因為自以為像是很多愛情故事或歌詞所描寫的那種好不容易重新獲得更應該好好珍惜什麼的情結,讓我太過於相信他而造成自我傷害,但這次我學乖了,傷心難過從踏入我的房間開始,同事朋友都是再過一段時間後才知道...
第二任女友我更是全心投入,她想出國,我全力支持,搞到一文不名....真的是一文不名,我工作幾年下來的財產都花上去了,存款只剩幾千元,還因為打定主意不給請就不幹的準備請了長假陪去歐洲打點一切....換來的是越洋電話中要我好好過自己的生活,她已經沒那麼喜歡我了......還記得當時跟死黨們在Pub喝的醉醺醺的,在無人的安平馬路上打滾,對著漆黑的大海留著淚大喊她的名字,說我很想她......
直到現在,第三任的...經過三年的追求,就是我可愛的老婆啦
,昨晚剛跟一位剛剛放下心中一段情傷的好朋友去吃牛排(還只是貴族世家的組合牛肉而已...),三個人聊到餐廳關燈趕人....不是當他電燈泡,他是我倆共同的好友,而且他知道我們倆的情人節早就為了避開被商人剝削而自動改日期了.
我想跟樓主說的是,誰都不想遇到這種事,也除非是本來就不認真,不然都會也都有權利傷心難過,但是就是要從這些教訓中慢慢成長.....可以做瘋狂的事排解,但不要做傻事.
我一個前年也是跟男友分手的女同事也是如此,傷心的要死....我就把我的經驗跟她分享,跟她說....是有慘的過我喔??那過了一段時間,回想這段日子,像我就會覺得很好笑,也很懷念,因為那都是我的成長回憶,現在那位女同事還不是開開心心在籌備與真正的Mr.Right結婚事宜.
時間真的是最好的情傷醫生了....
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