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健身後 右手大拇指以及食指 尖端麻痺疑問

腕隧道症候群 是自己能恢復的嗎
不容易,我最近也在為這症狀奮鬥中

s2922633 wrote:
腕隧道症候群 是自...(恕刪)
腕隧道症候群有簡易測試方式
上網找找找看
先停止訓練吧!
安排照X光,確認是否頸椎壓迫到,前年春節食指尖端麻痺兩,三禮拜,照片出來結果上頸椎,下腰椎都有壓迫問題,不會好,只有持續復健不要更嚴重。
腕隧道症候群可以藉由熱敷及找到上方疼痛點利用刮痧去除,速度相當快喔
請你去找專業的醫生做檢查,這個問題可大可小,如果是頸椎的問題,那就應該趕快去治療
感謝各位解答 小弟已經暫停所有訓練。。。。 並且觀察一下 已經放鬆狀態 !
老實說 小弟也蠻害怕身體出問題的
身體有心減肥 很怕減出病來

s2922633 wrote:
老實說 小弟也蠻害...(恕刪)


請問你做了什麼運動?
除了重訓之外的?
就只有重訓了。。。。 因為過度運動會造成反效果
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