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空氣清淨機真的有用嗎?

謝謝大家幫忙解惑
目前是想要靠運動+買清淨機來改善過敏
一直當藥罐子也不是辦法
稍微看一下清淨機的品牌
像3M、BLUEAIR、飛利浦等等…
大家有沒有比較推薦的牌子?
過敏的話吃藥是真的比較沒甚麼幫助,現在的環境又比以前還要糟糕,不管是環境和食物都一樣,所以過敏兒也越來越多,不過買台空氣清淨機加減都有一點效果就是了,起碼回到家可以睡個好覺也可以減少過敏源。
bbstop33 wrote:
過敏的話吃藥是真的...(恕刪)


我也贊成,晚上好眠真的也很重要,晚上睡得不好白天不只精神不好,抵抗力也會比較差
還有要注意充分喝水,大約要喝體重的30C.C.倍數的水量,這是一整天的喝水量
並不需要喝純水,一般家庭過濾的水煮開,或者不用過濾煮開也可以
我有超級嚴重的過敏.
用清淨機稍稍有差.但戴口罩效果會較明顯.

空氣清淨機,如果價格沒有上萬的,都屬於玩具級的

建議要有效果,又便宜的方法

就是上網拍,去買整綑的~靜電空氣濾網

每次剪取,寬約15CM長約30CM,用雙面膠帶,貼在電風扇後方

等約7~10天,濾網變淺灰色時,再做更換

效果比那玩具級的空氣清淨機,還有效又便宜!

我覺得不是太嚴重的過敏有用喔,不然還是看醫生治標,治本無解
我是個過敏很嚴重的人~晚上睡覺會一直捉~
有次出遠門忘了關空氣清淨機~
三天後才回來~那天晚上睡覺完全不癢~
所以白天我都開著八小時以上~
最近又在維基百科查到~國內外許多學者研究發現,純化之天然植物精油,可以達到驅離塵蟎的效果
用水氣機加伊聖詩蟲蟲危機精油白天使用~
過敏好很多~
維基百科有很多塵蟎的資料可以上網查看看~
很多方法都有效~只是程度~
空氣清淨機多少還是有用,不過家裡環境最好還是常清潔,尤其是那些容易有塵蹣的地方,
例如窗簾,減少過敏原,自家的環境可以改善,不過外面無法控制,所以出門最好戴口罩,外面空氣髒污多。

過敏有些人也會建議去洗鼻,減少鼻子中累積的髒污,其實最好還是平常有空多運動,維持身體健康,身體本身就有自癒能力,鼻子也有纖毛運動,幫助我們過濾空氣,免疫力好,身體的能力正常,才能真正解決問體。

藥物、自身的清潔保健都很重要,否則只是治標不治本!!!
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